hbeln
 0

40 งานดูแลตนเองสำหรับ Mommies

คิดเกี่ยวกับรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณผู้หญิง ในการซื้อเพื่อดูแลคนอื่นคุณต้องดูแลตัวเอง (ถ้าไม่ใช่ก่อนอย่างน้อยก็อยู่ใน 5 อันดับแรกของคุณเอง)! กรุณาทำสิ่งนี้ ถ้าไม่ใช่เพื่อตัวคุณเองทำเพื่อครอบครัวของคุณ ฉันเสนอ 40 สิ่งที่ได้รับอิทธิพลจากความปรารถนาของวิทนีย์ในการทำ 40 งานดูแลตนเองที่นำไปสู่วันเกิดครบรอบ 40 ปีของเธอ การนัดหมาย OB/GYN: 6 สัปดาห์หลังทารก, กิจวัตรก่อนคลอดหรือ PAP ประจำปี ทางกายภาพ แพทย์ผิวหนังสำหรับ“ Mole Patrol” การนวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณปวด หมอนวด แพทย์ตา ทันตแพทย์ แมมโมแกรมถ้าคุณอายุมากกว่า 40 ปี (ตรวจสอบตัวเองถ้าคุณไม่)-วิทนีย์และฉันกำลังจะไปในสัปดาห์นี้! นักบำบัดนักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ …และสิ่งที่ยังคงดูแลตนเองอยู่อย่างไรก็ตามชีวิตหรือความตายน้อยลง ลงทะเบียนสำหรับชั้นเรียนออกกำลังกายที่คุณจะรักคุณคุ้มค่ากับเงิน ใช้ Naptime สำหรับชั้นเรียนออกกำลังกายตามความต้องการหรือขวดออกกำลังกาย รับความวิตกกังวลของคุณภายใต้การควบคุม เก็บสมุดบันทึกไว้ข้างเตียงดังนั้นหากความเครียดและความวิตกกังวลทำให้คุณตื่นขึ้นมาคุณสามารถวางไว้ที่ไหนสักแห่ง ซื้อหน้ากากนอนหลับ ทำสมาธิ แก้ไขท่าทางของคุณที่คอมพิวเตอร์/ที่ทำงาน ฝึกโยคะ ทำ kegels เก็บวารสารความกตัญญูกตเวที ดื่มน้ำมากขึ้น กินสิ่งดีๆ ไหมขัดฟัน ใส่โลชั่นที่มีกลิ่นหอมที่ยอดเยี่ยม เดินเล่น ยืนตัวตรง รับยกทรงที่มีรูปร่างคุณ […]

Read More
hbeln
 0

Cradle Cap ที่ดีที่สุดสะอาด [อันดับ 5 อันดับ!]

ในขณะที่ Cradle Cap ไม่ใช่สิ่งที่น่ากังวลอย่างแท้จริงและน่าจะไม่รบกวนลูกของคุณ เป็นไปได้. Cradle Cap (ทารกผิวหนัง Seborrheic) เป็นเกล็ดสีขาวหรือสีเหลืองที่ปรากฏบนหนังศีรษะของลูกน้อยตั้งแต่การผลิตน้ำมันส่วนเกิน คุณสามารถใช้แชมพู Cradle Cap เพื่อช่วยคลายเครื่องชั่งเหล่านี้ได้อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องการมองเข้าไปในฝาเปลที่สะอาดเพื่อกำจัดเครื่องชั่ง สภาพผิวนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะทารกของคุณปรับตัวให้เข้ากับชีวิตนอกมดลูก เฮ้การใช้ประโยชน์จากโลกภายนอกนั้นค่อนข้างยากเช่นเดียวกับที่เราทุกคนอาจใช้เวลาในการปรับ! โปรดทราบว่า Cradle Cap มักจะลบออกด้วยตัวเองภายในไม่กี่เดือน สิ่งที่คุณต้องการที่จะเข้าใจเกี่ยวกับ cradle cap คุณสามารถใช้แชมพู Cradle Cap และทำความสะอาดเพื่อให้เกล็ดออกจากหนังศีรษะของลูกน้อยได้ แต่คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณกำลังอ่อนโยนต่อเวลา นอกจากนี้โปรดจำไว้ว่าการใช้เทคนิคเหล่านี้ในการลบฝาครอบเปลเป็นระยะสั้นและน่าจะกลับมาอีก มันเป็นเรื่องปกติในทารก 3 เดือนและภายใต้อย่างไรก็ตามอาจมีอายุจนถึงประมาณ 4 ปี ในหลายกรณีในที่สุดการผลิตน้ำมันส่วนเกินจะหยุดลงเช่นเดียวกับที่จะลบออกในบางจุด วิธีการใช้แปรงผมฝาครอบ cradle คุณต้องการคลายอย่างระมัดระวังและลบสะเก็ดออกไป อย่างไรก็ตามคุณไม่ต้องการขูดหรือเลือกพวกเขา คุณควรทำความสะอาดเส้นผมของลูกน้อยเมื่อวันและระมัดระวังในการดูการระคายเคืองหรือสีแดงทุกประเภท หากคุณสังเกตเห็นสิ่งนี้ลดจำนวนการแปรงที่คุณทำ มันดีที่สุดในการย้ายที่สะอาดในทิศทางเดียวและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ทำความสะอาดวิธีทั้งหมดด้วยเพื่อกำจัดสะเก็ดทั้งหมด เทคนิคการแปรงนี้ใช้งานได้ทั้งแห้งและผมเปียก ฉันมักจะทำความสะอาดผมของลูกน้อยที่สุดหลังจากอาบน้ำเวลาเพราะนั่นคือเมื่อสะเก็ดดูเหมือนจะหลวมและง่ายต่อการลบ Cradle Cap ที่ดีที่สุดสะอาด [อันดับ 5 อันดับ!] 1. Cradle Cap ที่ 1 […]

Read More
hbeln
Mother And Baby
 0

Kevin Henkes: ผู้เขียนหนังสือเด็กที่ฉันชอบ

การแบ่งปันกำลังเอาใจใส่! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ในการเผยแพร่ครั้งล่าสุดของฉันฉันให้คำแนะนำบางอย่างสำหรับการอ่านหนังสือภาพถ่ายให้กับเด็ก ๆ ในการตีพิมพ์นั้นฉันได้พูดคุยกันว่าเมื่อเด็ก ๆ เข้าใจผู้เขียนรวมถึงนักวาดภาพประกอบของหนังสือที่ถูกเช็คเอาท์พวกเขาพวกเขาสามารถเริ่มมีรายการโปรดได้ เช่นเดียวกับที่ฉันระบุว่าฉันมีรายการโปรดด้วยตัวเอง ให้ฉันแนะนำคุณกับหนึ่งในนักเขียน/นักวาดภาพประกอบที่ฉันชอบของหนังสือภาพเด็ก ใช่ผู้ชายคนนี้ทั้งคู่เขียนและแสดงให้เห็นถึงหนังสือของเขาที่เด็ก ๆ ชอบและผู้ใหญ่เหมือนกัน! ตอบสนอง Kevin Henkes Kevin Henkesi ชอบหนังสือที่ Kevin Henkes แต่งขึ้นเนื่องจากพวกเขามักจะเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เด็ก ๆ คุ้นเคย เขามักจะตั้งค่าปัญหาและนำหนังสือเล่มนี้ไปสู่การแก้ปัญหาที่น่าพอใจ อารมณ์นั้นเป็นความจริงอย่างมากเช่นเดียวกับที่น่าเชื่อถือและเด็ก ๆ สามารถกำหนดได้อย่างง่ายดาย ตัวละครของ Kevin Henkes จำนวนมากเป็นหนูที่น่ารัก เขาก็นำตัวละครเช่น Lilly (จากชื่อเสียงกระเป๋าพลาสติกสีม่วง!) กลับมาเพื่อการผจญภัยพิเศษ โดยทั่วไปบทเรียนชีวิตเป็นส่วนหนึ่งของเรื่องราวอย่างไรก็ตามในวิธีการที่ไม่หนัก นี่คือหนังสือของ Kevin Henkes ที่ฉันชอบ เมื่อคุณตรวจสอบหนังสือภาพถ่ายเหล่านี้ฉันเชื่อว่าคุณจะเข้าใจว่าทำไมเขาถึงติดอันดับรายชื่อนักเขียนที่ต้องการสำหรับเด็กเล็ก กระเป๋าถือพลาสติกสีม่วงของลิลลี่ – ลิลลี่ใช้เวลาใหม่และมีคุณค่าในการครอบครองโรงเรียน แต่จะสูญเสียมันให้กับผู้สอนเมื่อเธอไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา อารมณ์ที่รุนแรงของเธอรวมถึงปฏิกิริยาสร้างปัญหาที่เธอแก้ไขในที่สุด วันที่ยิ่งใหญ่ของลิลลี่ – เมื่อผู้สอนของเธอแต่งงานแล้วลิลลี่ก็ปรารถนาที่จะเป็นสาวดอกไม้ ความหงุดหงิดของเธอและการแก้ปัญหาความรู้สึกของเธอทำให้เรื่องนี้มีการบิดในตอนท้าย ความโกรธเกรี้ยวที่เกี่ยวข้องเมื่ออายุ 10 ขวบ […]

Read More
hbeln
Mother And Baby
 0

ถึงเวลาที่เราจะหยุดบ่นเกี่ยวกับความเป็นแม่!

การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน https://apis.google.com/js/plusone.js โดย Susan Smith ฉันมีความทรงจำที่ชื่นชอบและไม่ได้พบกับแม่ผู้ล่วงลับไปหลายคน เมื่อเด็กสาวเติบโตในอายุเจ็ดสิบฉันก็แย่มาก! ฉันมีอิทธิพลไม่ดีต่อน้องชายของฉัน – การกระทำที่ซุกซนของฉันมักจะทำให้พวกเขามีปัญหาเช่นกัน พ่อถูกวางกลับและแทบจะไม่สนใจเกี่ยวกับวิธีการที่เราประพฤติ แต่แม่จะไม่มีมัน เธอเข้มงวดและวางนโยบายบางอย่างที่ฉันพบว่ายากที่จะปฏิบัติตาม ในที่สุดวันหนึ่งที่ดีนรกทั้งหมดก็หลุดออกมา แม่รู้ว่าฉันทำลายแจกันอันมีค่าของเธอและเธอก็ตัดสินใจที่จะแสดงบทเรียนให้ฉัน ฉันมีสายดินเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ตอนนั้นฉันอายุ 12 ปีและแม่ก็ไม่เหมือนเดิมหลังจากนั้น เธอไม่พอใจและมักจะคร่ำครวญเกี่ยวกับ“ ความทุกข์ทางจิตใจและร่างกาย” ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นแม่ เมื่อฉันออกจากบ้านไปเรียนที่วิทยาลัยแม่ของฉันก็รู้สึกไม่สบายใจเช่นเคย เธอกังวลว่าฉันจะรับมือกับตัวเองได้อย่างไร – ไม่มีการปลอบใจจำนวนมากที่จะทำให้เธอสงบลง! ฉันรู้สึกโล่งใจเมื่อฉันอยู่ห่างจากเธอ แต่ไม่มีอะไรเตรียมฉันสำหรับสิ่งที่ฉันจะได้สัมผัสในระหว่างการเช็คเอาท์ครั้งต่อไปจากวิทยาลัย! แม่ของฉันได้รับการเปลี่ยนแปลงอย่างสมบูรณ์ เธอร่าเริงและดีใจที่ได้พบฉัน เธอได้รับฉันด้วยแขนที่เปิดกว้างและจูบฉันในทุกโอกาส ฉันอายุ 19 แล้วและรักทุกความสนใจที่ฉันได้รับจากเธอ ฉันถามเธอว่าอะไรทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงนี้และคำอธิบายของเธอทำให้ฉันตกใจ เพื่อนบ้านคนใหม่ย้ายเข้ามาอยู่ข้างๆและแม่ของฉันก็เป็นคนขี้เกียจที่ดีที่สุดเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาพบกัน เธอไม่มีโอกาสบ่นเกี่ยวกับความยากลำบากของชีวิตของเธอที่เลี้ยงลูกสามคน เพื่อนบ้านเป็นผู้หญิงในช่วงกลางทศวรรษที่ 50 เธอเริ่มร้องไห้และแสดงความเศร้าที่ไม่มีลูก! เธอใช้เวลา 20 ปีในการพยายามตั้งครรภ์ แต่ล้มเหลว จากนั้นเธอก็โกรธและดุแม่ของฉัน เธอเตือนเธอว่าเธอต้องขอบคุณที่มีลูกสามคนที่ยอดเยี่ยมในชีวิตของเธอ คำพูดของเธอสัมผัสหัวใจของแม่และการปรับปรุงได้เริ่มขึ้นภายในตัวเธอ หลังจากนั้นเราก็หวงแหนทุกช่วงเวลาที่ใช้กับเธอ ก่อนที่เธอจะเสียชีวิตแม่ของฉันจัดปาร์ตี้ที่บ้านของเธอสำหรับวันเกิดของหลานชายของฉัน เธอมีลูกทุกคนมาและพวกเขาก็ระเบิด – มีความวุ่นวายที่สุดอยู่รอบตัว! […]

Read More
hbeln
Mother And Baby
 0

10 ประเพณีพิเศษที่จะเริ่มต้นคริสต์มาสครั้งแรกของลูกน้อย

พวกเราบางคนมีประเพณีครอบครัวที่ดำเนินการจากรุ่นสู่รุ่นและคนอื่น ๆ ของเรากำลังมองหาที่จะสร้างบางส่วนของเราเองด้วยความหวังที่จะสร้างความทรงจำพิเศษสำหรับเรา ทารกที่พวกเขาสามารถดำเนินการต่อไป มันพิเศษจริงๆในฐานะแม่ครั้งแรกที่สามารถตัดสินใจได้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นอย่างไรสำหรับครอบครัวของเราเอง! เรารวบรวมแนวคิดพิเศษ 10 ประการสำหรับเด็กทารกแรกของคุณ ประเพณีการเริ่มต้นคริสต์มาสครั้งแรกของลูกน้อย 1. เครื่องประดับคริสต์มาสแรกของทารก (ประเพณีวันคริสต์มาสอีฟที่ฉันชอบ!) เมื่อเราพูดคุยกับทีมแม่มือใหม่ของเราเกี่ยวกับประเพณีคริสต์มาสพิเศษพวกเราหลายคนแบ่งปันประเพณีของการให้ลูกของเราแต่ละเครื่องประดับที่จะเปิดในวันคริสต์มาสอีฟ ฉันชอบที่จะเลือกเครื่องประดับที่แสดงถึง kiddo ของฉันในปีนั้นไม่ว่าจะเป็นภาพยนตร์ที่พวกเขาชอบหรือความทรงจำพิเศษที่คุณทำร่วมกัน แน่นอนคุณต้องได้รับเครื่องประดับคริสต์มาสแรกของ Keepsake Baby ในปีแรกเช่นกัน! ส่วนที่เพิ่มขึ้นเล็กน้อยของประเพณีนี้คือเมื่อบิตของคุณโตขึ้นคุณสามารถมอบของขวัญให้พวกเขาแต่ละกล่องด้วยเครื่องประดับของพวกเขาจากหลายปีที่ผ่านมา ช็อปรายการโปรดของเราเพื่อเริ่มประเพณีวันคริสต์มาสครั้งแรก! < > 2. ชุดนอนจับคู่ ภาพถ่ายผ่าน Target คุณอาจไม่ชอบการจับคู่ตลอดทั้งปี แต่คุณสามารถปฏิเสธได้จริง ๆ ว่ามันน่ารักแค่ไหนในช่วงเทศกาลวันหยุด? ฉันแน่ใจว่าไม่สามารถ! ชุดนอนที่ตรงกันเป็นประเพณีที่คุณสามารถเริ่มต้นได้ดีที่สุดจากคริสต์มาสครั้งแรกของลูกน้อย บางคนเปิด PJs ของพวกเขาในวันคริสต์มาสอีฟแล้วสวมใส่พวกเขาในคืนนั้น คนอื่นสวมใส่พวกเขาตลอดเดือนธันวาคม มันขึ้นอยู่กับคุณจริงๆที่จะสร้างประเพณีของคุณเอง! หลานชายของฉันชอบให้ทั้งครอบครัวสวมใส่และขับรถไปรอบ ๆ พื้นที่ใกล้เคียงเพื่อดูไฟคริสต์มาส เขาร้องขอเรื่องนี้ประมาณ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ตลอดทั้งเดือน แต่พวกเขาเป็นเพียงบิตที่ยาวนานใช่มั้ย ฉันแน่ใจว่ามันจะนำไปสู่ประเพณีของครอบครัวที่พิเศษสำหรับพวกเขาเป็นเวลาหลายปีในการค้นหา (แม้ว่าหวังว่าจะมีความถี่น้อยลงเมื่อเด็กเล็กผ่านไปฮ่าฮ่า!) ตรวจสอบบทความสั้น ๆ นี้สำหรับชุดนอนคริสต์มาสที่ดีที่สุดของปี 2020 3. การตามล่าแสงคริสต์มาส เลือกสักวันในเดือนธันวาคมและมอบหมายวันค้นหาไฟคริสต์มาสของคุณ […]

Read More
hbeln
Mother And Baby
 0

การแบ่งปันการกลั่นแกล้ง

กำลังเอาใจใส่! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน การกลั่นแกล้งคือเมื่อมีคนถูกล้อเล่นสนุกกับการนินทาเกี่ยวกับหรือได้รับอันตรายทางร่างกาย เราได้ยินเรื่องราวตลอดเวลาเกี่ยวกับเด็กที่ถูกรังแก สิ่งนี้เกิดขึ้นที่โรงเรียนบนสนามเด็กเล่นและสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่า – ออนไลน์ซึ่งเรียกว่าการรังแกไซเบอร์ เรื่องราวที่เลวร้ายที่สุดเกี่ยวกับเด็ก ๆ ที่ถูกรังแกในหายนะและความเศร้าโศก การกลั่นแกล้งอาจทำให้เกิดความนับถือตนเองต่ำความคิดและหรือนำการฆ่าตัวตายออกมา การกลั่นแกล้งนำไปสู่การฆ่าตัวตาย จากการฆ่าตัวตายของ CDC เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับสามในหมู่คนหนุ่มสาว เด็กประมาณ 4,400 คนรวมถึงวัยรุ่นที่อายุต่ำกว่า 18 ปีฆ่าตัวตายในแต่ละปี เกือบ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้ารับการฝึกอบรมโรงเรียนมัธยมได้คิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายและประมาณ 7 เปอร์เซ็นต์ได้พยายาม การศึกษาของมหาวิทยาลัยเยลได้สรุปว่าเด็กที่ถูกรังแกอยู่ระหว่าง 2 ถึง 9 เท่ามีแนวโน้มที่จะคิดเกี่ยวกับการฆ่าตัวตายมากกว่าเด็กที่ไม่ได้รังแก ผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 10 ถึง 14 ปีมีอันตรายต่อการฆ่าตัวตายจากการศึกษาวิจัยจากสหราชอาณาจักร การศึกษาวิจัยเดียวกันนั้นก็สรุปว่าอย่างน้อยครึ่งหนึ่งของการฆ่าตัวตายในหมู่คนหนุ่มสาวที่เกี่ยวข้องกับการกลั่นแกล้ง ABC News รายงานว่าเกือบ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้เข้ารับการฝึกอบรมเป็นนักเลงหรือผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการกลั่นแกล้ง เด็ก ๆ เหล่านี้หลายคนอยู่บ้านจากสถาบันเพราะพวกเขากลัวว่าจะถูกรังแกที่โรงเรียน เหตุใดสหรัฐอเมริกาจึงมีปัญหาในการกลั่นแกล้งในโรงเรียนของเรา? เราเห็นข้อความต่อต้านการกลั่นแกล้งบนเสื้อยืดสติกเกอร์กันชนใบปลิวและออนไลน์ แต่เด็กของเราไม่ได้รับข้อความ นักเลงหลายคนมีปัญหาอื่น ๆ พวกเขามาจากบ้านที่เสียหายถูกทารุณกรรมหรือเคยไปกับเหตุการณ์ที่น่าเศร้าในชีวิตของพวกเขา รังแกเป็นคนที่ต้องการความช่วยเหลือ สิ่งนี้ควรเริ่มต้นภายในครอบครัวของเรา ความรักและความเอื้ออาทรหยุดการกลั่นแกล้ง […]

Read More
hbeln
Mother And Baby
 0

การแชร์ Ciara Show

กำลังเอาใจใส่! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน ลูกอายุสี่ขวบของฉันเป็นลูกของฉันที่สนุกสนานที่สุด ในบางกรณีฉันเชื่อว่าบางวันเธอจะเป็นนักแสดงหรือยืนขึ้นนักแสดงตลก เวลาเท่านั้นที่จะบอก! นี่คือความคิดเห็นล่าสุดจากผู้ให้ความบันเทิงบิตของเรา หลอดไฟในห้องนอนของหญิงสาวถูกไฟไหม้มานานกว่าหนึ่งสัปดาห์แล้ว นี่คือบทสนทนาที่เธอมีกับพ่อของเธอเมื่อเขาซัดเธออยู่บนเตียงเมื่อคืน Ciara: พ่อเราจะได้รับหลอดไฟใหม่ที่นี่เมื่อไหร่? พ่อ: ฉันไม่รู้ บางทีกระต่ายอีสเตอร์จะพาคุณไป Ciara: ไม่ ‘สาเหตุที่มันจะถูกสร้างขึ้นจากช็อคโกแลต อย่างไรก็ตามฉันสามารถกินมันได้! เมื่อวานนี้เมื่อวานนี้ Ciara บอกฉันเกี่ยวกับวันของเธอ Ciara: วันนี้ฉันไปโรงเรียนอนุบาล มีอาจารย์โรงเรียนอนุบาล พ่อมีอาจารย์ในที่ทำงานหรือไม่? แม่: ไม่ Ciara: ทำไมไม่? แม่: เนื่องจากเขามีผู้จัดการแทน คุณมีอาจารย์ผู้สอนและอาจารย์ของพ่อคือเจ้านายของเขา เช่นเดียวกับผู้สอนของคุณช่วยให้คุณทำภารกิจพ่อของคุณช่วยให้เขาทำงานของเขา Ciara: คุณมีผู้จัดการที่บ้านแม่ไหม? แม่: ไม่ฉันเป็นเจ้านายของตัวเอง Ciara: ฉันเป็นเจ้านายของ CJ (ลูกน้อย) พูดคุยเรื่องนี้ในฟอรัมของเรา ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: ciara แสดง 0/5 (0 บทวิจารณ์) การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน

Read More
hbeln
 0

อาหารจานสั้นที่ดีและมีสุขภาพดีสำหรับ Pizza Night

การเผยแพร่ครั้งนี้ได้รับการสนับสนุนจาก Annie’s ผู้ผลิตแครกเกอร์กระต่ายรวมถึงพิซซ่าแช่แข็ง! ฉันชอบผักคั่วทุกชนิดสำหรับชุดค่าไหนในคืนที่เรียบง่าย ในทุก ๆ สัปดาห์ที่ให้มาฉันกำลังทำงานกับนาฬิกาเพื่อรับอาหารเพื่อสุขภาพบนโต๊ะในช่วงระยะเวลา 25 นาทีของโทรทัศน์ (บางครั้งฉันมีเวลาเพียง 12 นาทีอย่างไรก็ตามคืนเหล่านั้นบ้า!) ฉันเป็นแฟนตัวยงของสองกลยุทธ์ในการรับผลไม้สดและผักบนจานของเรา: ดิบและคั่ว ผักย่างเป็นอาหารที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา ฉันชื่นชอบผักคั่วตั้งแต่วิธีการออกไปและอร่อย ฉันมักจะสับพวกเขาก่อนที่จะเลือกเด็ก ๆ ของฉันเพื่อปรับปรุงชั่วโมงอาหารเย็นรวมทั้งกำจัดความต้องการที่จะไล่ล่าคนตัวเล็ก ๆ ด้วยมีดคม การตัด Veggie สามารถทำได้หลายชั่วโมงหรือแม้กระทั่งวันล่วงหน้า ด้วยเกลือโคเชอร์และน้ำมันมะกอกเล็กน้อยฉันจะย่างผักทุกชนิดในระหว่างการจัดรายการรายการทีวีที่จัดสรรของฉันจากนั้นจึงลองทดสอบลองซื้อของพวกเขาโดยตรงจากกระทะก่อนที่พวกเขาจะตีโต๊ะ ลูก ๆ ของฉันคาดว่าจะใช้“ ไม่ต้องขอบคุณคุณกัด” ในสิ่งที่ฉันทำ ถ้ามีฉันจะสูดดมของเหลือ ฉันวางแผนที่จะจัดสรรอาหารกลางวันในวันถัดไปของ Sawyer เสมอซึ่งในกรณีนี้ฉันจะดีกว่ามากที่จะใส่ผักกัดบิตโดยตรงในภาชนะก่อนที่ฉันจะเสิร์ฟอาหารเย็น (ดูคำสารภาพการสูดดมที่หิวโหยด้านบน) เขาชอบกินพิซซ่าได้ตลอดเวลาดังนั้น Pizza Night หมายถึงกล่องอาหารกลางวันของเขาเต็มไปครึ่งทาง นี่คือวิธีที่จะทำให้ผักอร่อยเป็นไปตามทาง Heather: วัตถุดิบ ผักถึงย่าง: สิ่งที่ฉันชอบในปัจจุบันคือบรอกโคลีกะหล่ำดอกหรือหน่อไม้ฝรั่ง ฉันก็เหมือนสควอช Butternut ที่ถูกสับล่วงหน้า น้ำมันมะกอก; สามารถใช้น้ำมันแทรกซึมได้เช่นเดียวกันเพื่อเพิ่มรสชาติอย่างง่าย เกลือโคเชอร์ ขั้นตอนในการเตรียมผักคั่ว ล้างสับรวมทั้งแห้งผักที่คุณเลือก (ถ้าหน่อไม้ฝรั่งฉันจะปิดท้ายด้วยไม้) เปิดเตาอบเตาอบหรือเตาอบที่ 425 […]

Read More
hbeln
Mother And Baby
 0

บทเรียนจากฟินแลนด์: ทารกสามารถนอนในกล่อง

พวกคุณเห็นบทความ BBC นี้หมุนเวียนเมื่อวันก่อนหรือไม่? Rookie Mom Yasmeen ใน Pune ประเทศอินเดียส่งมาให้เรา ขอบคุณ Yasmeen! หญิงตั้งครรภ์ในฟินแลนด์ได้รับชุดเริ่มต้นจากรัฐบาลที่มีกล่องขนาดใหญ่นี้เหมาะสมเป็นสถานีนอนทารกแรกเกิด (รวมถึงที่นอน) เต็มไปด้วยสิ่งจำเป็นสำหรับทารกตั้งแต่เสื้อผ้าสภาพอากาศหนาวเย็นไปจนถึงผลิตภัณฑ์อาบน้ำ ไม่ว่าในกล่องจะเป็นความเป็นกลางทางเพศเช่นเดียวกับการช่วยประหยัดเงินของผู้ปกครองที่คาดหวังนอกเหนือจากความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการตัดสินใจซื้อจำนวนมาก ช่างวิเศษเหลือเกินสำหรับเด็กทารกแต่ละคนในประเทศที่จะได้รับการเริ่มต้นที่เหมือนกันในชีวิตลงไปจนถึงผ้าเช็ดตัวที่คลุมด้วยผ้าขนหนูเดียวกัน พ่อที่อ้างถึงในบทความพูดว่า“ …เมื่อฉันเห็นเพื่อนที่ดีกับเด็กเล็กมันดีที่ได้เห็นเราแบ่งปันสิ่งปกติบางอย่าง มันเสริมสร้างความรู้สึกที่เราทุกคนอยู่ด้วยกัน” คำถามสำหรับคุณ: คุณสนุกกับการซื้อรวมถึงการเลือกทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเตรียมตัวสำหรับทารกหรือคุณต้องการที่จะมีกล่องเวทย์มนตร์ส่งถึงคุณโดยรัฐหรือไม่? รูปภาพ: BBC

Read More
hbeln
 0

Wordless Wednesday | การแบ่งปันกรงสุนัขสัตว์เลี้ยง

เป็นห่วง! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน คุณไม่ต้องการที่เราจะรักษาเด็ก ๆ เช่นนี้เหรอ? *โปรดทราบว่าเขาปีนขึ้นไปที่นั่นเอง กรงไม่ได้ถูกล็อคเช่นเดียวกับที่เขาสามารถออกไปได้อย่างสมบูรณ์ เขาอยู่ในกรงประมาณห้านาที http://www.mcklinky.com/linky_include_basic.asp?id=14700 พูดคุยเรื่องนี้ในฟอรัมของเรา ลิงก์ไปยังโพสต์นี้: วันพุธที่ไร้คำพูด | กรงสุนัขสัตว์เลี้ยง 0/5 (0 บทวิจารณ์) การแบ่งปันคือการดูแล! แบ่งปัน ทวีต แบ่งปัน

Read More

Copyright © 2025 เกี่ยวกับ ศูนย์ความเป็นเลิศทูเลนใน . All Rights Reserved.